반응형 체지방률측정1 bmi 계산하기 평균키몸무게 체지방률 계산방법 명절이 지날때마다 불어나는 몸무게로 체지방률,bmi 계산을 많이 하실텐데요. 오늘은 체질량지수에 대해 알아보겠습니다. 01. 체질량 지수 bmi 계산하는 방법 체질량 지수(Body Mass Index, BMI)를 계산하는 방법은 아주 간단합니다. BMI는 몸무게와 키를 이용하여 체지방의 양을 대략적으로 판단하는 지수로 사용됩니다. 아래는 BMI를 계산하는 단계별 방법입니다. 몸무게 측정: 먼저, 당신의 몸무게를 킬로그램(kg) 단위로 측정합니다. 가능하다면 체중계를 이용하여 정확한 측정을 하세요. 키 측정: 다음으로, 당신의 키를 미터(m) 단위로 측정합니다. 키를 센티미터(cm)로 알고 있다면, 100으로 나누어 미터로 변환합니다. 예를 들어, 170cm는 1.7m로 변환됩니다. BMI 계산: 이제 계.. 2023. 9. 29. 이전 1 다음 반응형
